菜食にも いろいろ

先日、菜食のお店に おじゃましました。
お仕事のお話です。

よく言われる、菜食主義!
動物性のものを口にしない…と思われがちです。お肉・お魚・乳製品・卵などを食べない。

でも、お魚はいただきます。とか
お肉いただくけど、積極的にはいただきません…とか いろんな段階があるんですね。

写真は中崎町にある「あじゅ」さんのランチ。
お肉なしでも大満足です。
夜のバルも 菜食でたくさんのメニューがありました。


私も最近、意識してます。
積極的には食べない、お肉・乳製品・卵 。

お店のメニューにも取り入れますよ~♪


いろは 漢方的生活のすすめ *

漢方的に カフェ と ごはんと 暮らし。好きなもの。

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