蓮根のジンジャーマスタード和え

少し厚めに切り、蒸した蓮根はホクホク感抜群です ♡
マヨネーズに、生姜をすったもの、そして粒マスタードを加えてよく混ぜる。蓮根にからめて出来上がり!
寒性の蓮根も熱を加えることにより、カラダを冷やす力は弱まりますよ。
胃腸の調子を整えてくれる一品で~す !







いろは 漢方的生活のすすめ *

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